Polba - noderīgas īpašības

Polba ir agrīna un nepretencioza graudu kultūra, izturīga pret daudzu augu slimību veidiem. Bet kas tas ir - polba un kāda šī graudu kultūra ir noderīgas īpašības un kontrindikācijas - lasiet tālāk.

Pērkot labību, jums jāpievērš uzmanība iepakojuma un satura izskanībai un necaurlaidībai. Uz iepakojuma nedrīkst būt nekādu piemaisījumu, izņemot polbu, tādēļ produkta derīgās īpašības labāk saglabātos.

Ir vērts atgādināt, ka polba ir arī citi nosaukumi, kas norādīti uz iepakojuma. Nezinot to, jūs varat vienkārši iet garām labībai, ko meklējāt. Starp polbas vārdiem:

• speltas vai kamut;
• Emmer vai bifurkāts.

Uzglabājot māju, labāk ir ielej rupjumu traukā ar hermētiski noslēgtu vāku un ievietot ledusskapī.

Īpašā kompozīcija un tās efekts

Pašreizējā Pulp popularitāte ir saistīta ar bagātīgo saturu tajā:

• vitamīni (A, PP, B grupa, E, K);
• mikro un makroelementi (varš, magnijs, kālijs , fluors, dzelzs, cinks, sērs);
• visvērtīgākie aminoskābju veidi (10 neaizvietojami un 8 savstarpēji aizvietojami);
• omega-3 un omega-6 taukskābes;
• glutēns.

Turklāt polba sastāvā no 27 līdz 37 procentiem augu proteīna.

Kopumā tas ir pusaudzis, ko sauc par mums zināmo kviešu priekšteci. Kolonnā visas vielas lietderīgās īpašības ir līdzsvarotas un nepieciešamas visu ķermeņa sistēmu veselībai un stabilai darbībai.

Vielas, kas satur polbu, viegli izšķīst organismā, nodrošinot šūnām nepieciešamo būvmateriālu. Ķermenis ātri absorbē šo materiālu, kas nodrošina labāku veselību un veselību.

Labvēlīgas īpašības un kontrindikācijas graudaugiem

1. Polba kā svarīga ēdiena gatavošanas sastāvdaļa ir terapeitiska iedarbība uz ķermeni.
2. Normalizē cukura līmeni asinīs.
3. Stiprina imunitāti.
4. Uzlabo endokrīno sistēmu, gremošanas un sirds un asinsvadu sistēmu.
5. Normalizē nervu sistēmas darbību.
6. Uzlabo reproduktīvo aktivitāti.

Īpaši noderīgi ir izmantot polbu, lai likvidētu infekcijas, cīnoties ar anēmiju un ļaundabīgiem veidojumiem.

Polba rupjas šķiedras struktūra ietekmē zarnas uzlabošanos.

Kukurūzas ir piemērotas tiem, kuri cieš no celiakijas (nepanesība pret lipekli), tāpēc alerģiskiem cilvēkiem arī šī kultūra.

Parasti polbai nav nopietnu kontrindikāciju. Ja vien, izņemot atsevišķu graudaugu vai to sastāvdaļu neiecietību, kas ir produktā.