Reimatoīdais artrīts - diēta

Diemžēl daudzi cilvēki zina, kas ir reimatoīdais artrīts . Šī slimība izraisa visu skrimšļu saišu sakāšanu, un to raksturo stipras sāpes locītavās.

Lai novērstu strauju slimības attīstību, eksperti ir izstrādājuši īpašu diētu reimatoīdā artrīta ārstēšanai.

Diēta par reimatoīdā artrīta locītavām

Jāatzīmē, ka šī metode nav ārstnieciska, bet tikai palīdz tikt galā ar simptomiem un veicina kramtomu audu atjaunošanos. Pareizi sabalansēta diētas diēta reimatoīdā artrīta gadījumā palīdz apturēt slimības izplatīšanos uz visām locītavām, samazinot sāpes paasinājuma laikā un normalizējot vielmaiņu.

Galvenais diētas princips attiecībā uz reimatoīdā artrīta locītavām ir pārtikas, kas bagāts ar olbaltumvielām, izmantošana muskuļu un locītavu stiprināšanai. Tāpēc lielāko daļu pacienta diētas vajadzētu būt klāt:

• piena un skāba piena produkti;
• mājputnu gaļa;
• zivis;
• olas;
• labība;
• sojas pupiņas.

Pārtika diētas laikā ar reimatoīdo artrītu vislabāk ir pagatavota pārim vai cep cepeškrāsnī, lai ēdieni būtu mazāk kaloriski. Turklāt pacientam ir nepieciešams kālijs un vitamīni . Tas nodrošinās:

• ogas;
• augļi;
• žāvēti augļi;
• dārzeņi.

Tiek piemēroti sāls, cukura un tauku ierobežojumi. Slimības saasināšanās laikā tauku daudzums nedrīkst pārsniegt 1 g uz 1 kg ķermeņa svara. Tas pats uzturs reimatoīdā Šūnu artrīts izslēdz lietošanu:

• cepamais un ēdiens, izmantojot rudzu, kviešus, auzas, kukurūzu un miltus;
• cūkgaļa;
• pākšaugi;
• citrusaugļi;
• svaiga piena;
• cepti, kūpināti un sālīti pārtikas produkti;
• sarkanā gaļa;
• alkohols.