Āboliem ir unikālas īpašības, tajās ir daudz dažādu vitamīnu un uzturvielu. Bet katram šo augļu šķirnei ir savs sastāvs, tādēļ ir svarīgi zināt, kuri augļi ir labāk ēst. Piemēram, Antonovka var radīt gan labumu, gan nodarīt ļaunumu ķermenim. Jums vajadzētu rūpīgi izpētīt šīs šķirnes īpašības un tikai pēc tam iekļaut to diētā.
Ābolu izmantošana Antonovka
Šajos augļos ir neliels cukura daudzums. Viņu skāba un bagāta garša ir pazīstama gandrīz katram cilvēkam. Augsta pektīna satura saturs šīs šķirnes augļos palīdz veidot gremošanu un no organisma atbrīvoties no toksīniem un noārdīšanās produktiem. Tie arī palīdz uzlabot žults izplūdi, tūsku noņemšanu un nedaudz diurētisku efektu uz ķermeņa.
Turklāt ir pierādīts, ka Antonovka priekšrocība ir kuģiem. Vitamīni un minerālvielas padara vēnu un artēriju sienas elastīgāku. Tas ievērojami nostiprina sirds un asinsvadu sistēmu.
Pat grūtnieces un barojošās mātes var ēst šos sulīgos augļus. Viņi palīdz piesātināt organismu ar vitamīniem un barības vielām. Starp citu, bērnu ieslodzei ir ieteicams sākt ar šīs šķirnes augļiem.
Lietotu vaksētu ābolus Antonovka
Šos augļus var un vajadzētu patērēt ne tikai "izejvielas" formā. Šīs šķirnes mazgātie āboli nav mazāk noderīgi. Tie satur tādu pašu pektīna un vitamīnu daudzumu, bet, gāzējot, tie zaudē skābumu. Šādā veidā tos var lietot pat cilvēkiem ar gastrītu. Arī Antonovka šī deserta priekšrocība ir tā, ka, patērējot to, cilvēks saņem lielu C vitamīna devu, kas, kā zināms, palīdz cīnīties ar infekcijām un stiprina imūnsistēmu.