Galvenais diētas priekšmets vēdera vēnu apakšējo ekstremitāšu gadījumā ir ādas un liekā svara kompleksa novēršana. Pienācīga barošana apturēs slimības attīstību un uzlabos vēnu stāvokli.
Kāda ir diētu vēnu vēnām?
Varikozo vēnu diēta uz kājām ietver atbilstību šādiem noteikumiem:
- Lai izvairītos no slimības progresēšanas, visa mūža garumā jāievēro diētu ar varikozām vēnām.
- Uztura jāiekļauj liels skaits augļu un dārzeņu. Viņus var ēst svaigi un cepti.
- Ir ieteicams ēst riekstus, rupju maizi, graudus no veseliem graudiem ar klijām un dzerēt svaigi izspiestajos datumos.
- Divreiz nedēļā ir jāpavada izkraušanas dienas augļiem vai svaigi spiestas sulas.
- Vēlams vairākas reizes nedēļā ieviest uzturā vīģes, smiltsērkšķus, dzērvenes un mellenes, ērkšķogus, zemenes, dogrose.
- Dzīva laikā ieteicams lietot nātru: nātru lapas, zupas ar nātru buljonu, pievienojiet sausus nātus maizītei un visiem ēdieniem. Tas uzlabo asinsriti un orgānu uzturu, veicina organisma atjaunošanos.
- Lai palielinātu trauku elastību, nepieciešams izmantot asiņainos kviešu, rudzu, auzu, kāpostu, sojas un pupiņu produktus, vienveidīgos kartupeļus, citronu, papriku, tomātus, pētersīļus un dilles.
- Uztura jāiekļauj zivis un jūras veltes, liellopa aknas, jēru nieres.
- Traukus var piepildīt ar augu eļļām: soju, olīvu, kukurūzu. Dzīvnieku taukus nedrīkst lietot.
- Katru dienu ir nepieciešams dzert aptuveni divus litrus šķidruma: tīrs ūdens, zaļā tēja , mors, dabiskās sulas, kvass, kompots.
- No uztura jāizslēdz ēdieni ar jebkādiem kūpinātajiem un konservētiem produktiem, spēcīgiem buljoniem, sālītēm un marinādēm.