Smiltsērkšķis jau ilgi ir pierādījis savas derīgās īpašības, jo tās oglās ir daudzas lietderīgas vielas. Tomēr ne visi zina, kādi vitamīni ir iekļuvuši smiltsērkšķu.
Noderīgas vielas smiltsērkšķu
Tajā pašā laikā mēs pamanīsim, ka šis nepretenciozais cilpiņa krūms, no lapas gala līdz saknēm, ir pastāvīga priekšrocība. Visās augu daļās konstatēja veselu ķermeņa daļu no vērtīgām vielām, kas labvēlīgi ietekmē cilvēku veselību.
Tie satur organiskas skābes, makro un mikroelementus, ēteriskās eļļas un tanīnus.
- Smiltsērkšķu grupas B vitamīni ir gandrīz pilnīgi pārstāvēti, un tas nozīmē, ka šīs augu preparātu uzņemšana labvēlīgi ietekmē nervu sistēmas darbību, pasargājot to no stresa un depresijas.
- Smilts smadzeņu saturošais vitamīns A ietekmē muskuļu un skeleta audu stāvokli.
- Noskaidrojot, kādi vitamīni satur smiltsērkšķu, jums vajadzētu pievērst uzmanību E vitamīna klātbūtnei, kurai piemīt antioksidanta īpašības, pretvēža iedarbība, kā arī ietekmē ādu, novēršot to no priekšlaicīgas novecošanas.
Smiltsērkšķu zāļu uzņemšana palīdz novērst anēmiju paaugstināta dzelzs satura dēļ.
Izpētot šīs auga lietderīgās īpašības, mums ne tikai jāzina, kādi vitamīni ir smiltsērkšķi, bet arī kāda ietekme tie ir uz cilvēka ķermeni - tikai šādā veidā mēs varam panākt pozitīvu efektu, ieņemot svaigas vai konservētas ogles, kā arī šīs augu preparātus.
Kas palīdzēs smiltsērkšķu?
Ir vērts atcerēties, ka smiltsērks ir labs un veselīgs:
- tas palīdz ar kuņģa-zarnu trakta slimībām (pieteikums - pēc apspriešanās ar ārstējošo ārstu);
- šī auga preparātiem ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība;
- Ir zināms smiltsērkšķu eļļas brūču dziedinošās īpašības;
- to lieto ginekoloģisko slimību ārstēšanā.