Zāļu dzērieni ir populāri daudziem cilvēkiem, tiem bieži ir patīkams aromāts, neparasta garša un palīdzība dažu veselības problēmu risināšanā. Tēja no dandelioniem ir labvēlīga un kaitīga jau daudzus gadus, par šo dzērienu mēs šodien runāsim.
Noderīgas tējas īpašības no pienenes ziediem
Šajā augs satur tanīnus, holīnu, organiskās skābes, sveķus, taukus, olbaltumvielas un inulīnu. Pēdējā viela ir dabisks probiotikas līdzeklis, kas tiek izmantots, lai normalizētu vielmaiņas procesus organismā, tējas ieguvumi no dandelijām ir tādi, ka, izmantojot to, jūs varat atjaunot vielmaiņu, un tas palīdzēs zaudēt liekos mārciņas, nekaitējot veselībai. Tanīni, sveķi un organiskās skābes palīdz uzlabot gremošanas procesu, tie var palīdzēt atbrīvoties no caurejas, taču atcerieties, ka dzēriens nevar tikt iekļauts jūsu uzturā tiem, kas cieš no aizcietējumiem.
Derīgās tējas īpašības no pienenes ir tādas, ka tas palīdz mazināt anēmiju un pat palīdz cīnīties ar aterosklerozi, jo tajā ir dzelzs un kālijs, kas nepieciešami, lai paaugstinātu hemoglobīna līmeni un stiprinātu asinsvadus. Eksperti saka, ka dzēriens pazemina holesterīnu,
C vitamīna klātbūtne padara šo tēju par neaizstājamu līdzekli, lai atbrīvotos no saaukstēšanās un gripas, to var arī dzert kā preventīvu pasākumu.
Ir vērts atcerēties, ka eksperti neiesaka dzert vairāk par 6 tējkēm. ņemot vērā tēju dienā, pretējā gadījumā var būt kuņģa problēmas, jo dzēriens paaugstina kuņģa sulas skābumu . Kontrindicēts, viņš un tiem, kam ir alerģiskas reakcijas uz pienenes infūziju.