Tagad desas diēta kļūst arvien populārāka, kuras uzturs balstās uz mīļākās delikateses izmantošanu. Un, lai gan daži greifers pie galvas, citi iet uz veikalu un nopirkt desiņas. Kas faktiski būs sekas un vai jūs varat zaudēt svaru uz šāda diēta - lasīt šajā rakstā.
Kaloriju saturs desā
Tie, kuriem ir vismaz neliela izpratne par pareizu uzturu , tiek šausmināti ar uztura nosaukumu. Turklāt, vidējā desu 450-500 kalorijas uz 100 gramiem - un tas ir puse dienas likmes novājēšanu meitene.
Diēta par desu
Dažādās interneta vietnēs tiek piedāvāti dažādi diētas veidi - mēs apskatīsim populārākās versijas.
Viena no diētām uzņemas mazu uzturu: ik pēc 2,5-3 stundām ir jāēd sviestmaizi ar desu. Un tā - 10 - 14 dienas. Ir vairākas iespējas - šī diēta tiek izmantota uz vārītas desas vai uz kūpinātas desas.
Ir arī sava veida maiga, siera desa:
- Brokastis - tēja.
- Otrās brokastis ir olas.
- Pusdienas - desa vai desas - 200 g.
- Pēcpusdienas uzkodas - 100 grami siera.
- Otrajā uzkodā ir 250 grami beztauku biezpiena.
- Vakariņas - 1% kefīra glāze.
Šī diēta ir paredzēts arī sēdēt 10 dienas. Tas ir loģiskāk nekā iepriekšējais, bet tas nav mazāk kaitīgs ķermenim.
Vai ir iespējams desas uzturs?
Ja pats neesat iegādājies mājās gatavotu šķiņķi un pats gatavojat desas, šo produktu var klasificēt kā nedrošu. Izlasiet sastāvu: papildus gaļai ir tauki, krāsu stabilizētāji, aromatizētāji, garšas pastiprinātāji, augu proteīni (kas gandrīz vienmēr ir sojas ar ĢMO ) un daudzas citas ķīmiskās piedevas. Un tagad iedomājieties, ka šis kodolieroču kokteilis ar vielām ar aizdomīgiem vārdiem kļūst par jūsu galveno ēdienu trešo mēnesi!
Sausage - produkts ir ļoti taukains un ne vienmēr drošs. Pat tās tīmekļa vietnes, kuras publicē šo absurdu desas diētu ar parakstu "ārkārtīgi efektīvi!" Neaizmirstiet norādīt, ka šī pārtika ir bīstama jebkurai personai ar kuņģa-zarnu trakta, aknu un nieru problēmām (un turklāt tas var izraisīt šo problēmu). Turklāt ķīmisko piedevu pārpilnība var izraisīt alerģiskas reakcijas attīstību.
Secinājums : desas uzturs ir bīstams veselībai. Bez tam, pēc 10 dienu sēdēšanas ar tādu garšu ar garšas pastiprinātāju, jūs sabojāt savu dabisko garšu, un parastā vārīta vai cepta gaļa, šķiet, jums nav garšas. Šādi eksperimenti uz ķermeņa ir labāk neievietojami, jo īpaši tādēļ, ka jebkura īslaicīga diēta dod tādus pašus īstermiņa rezultātus.