Cilvēki, kas neievēro diētu, bieži cieš no problēmas ar žultspūšļa darbību. Visbiežāk sastopamā slimība ir holecistīts. Lai nepasliktinātu savu stāvokli un uzlabotu savu veselību, jums jāzina, kāda diēta ir nepieciešama žultspūšļa slimības gadījumā. Viss ir tas, ka uzturs veicina ķermeņa atjaunošanos, tāpēc tas ir obligāts.
Pirms mēs saplānojam diētisko principu žultspūšļa slimības gadījumā, ņemsim vērā tā galvenās iezīmes. Tūlīt jānorāda, ka simptomi ir līdzīgi tiem, kas rodas ar aknu un aizkuņģa dziedzera slimībām. Ar šādām problēmām, slikta dūša , sāpes apakšzonas zonā labajā pusē, rūgtuma sajūta mutē, kuņģa darbības traucējumi un pat vemšana.
Diēta, ja rodas žultspūšļa slimība
Lai pareizi izveidotu diētu, jums jāievēro vairāki svarīgi noteikumi:
- Atļautos produktus vislabāk var pagatavot vai cep.
- Ir svarīgi kontrolēt ēdiena temperatūru, kas nedrīkst būt auksta un karstāka.
- Vismaz sešas reizes dienā vajadzētu būt bieži un labākai, bet ar mazām porcijām. Tas ir svarīgi, lai novērstu žults stagnāciju un veicinātu tās aizplūšanu.
- Diēta aknu un žultspūšļa slimības gadījumā ir saistīta ar liela daudzuma piena olbaltumvielu lietošanu. Attiecībā uz zivīm un gaļu to daudzums būtu jāierobežo.
- Izvēlētā tauku saturam jābūt minimālam, tāpēc pievienojiet dārzeņu vai sviestu.
- Kazenes ir atļautas, bet tām jābūt daļēji viskozām vai drupinātām. Piešķiriet priekšroku griķu, pērļu miežu vai auzu miltiem.
- Dārzeņi ir atļauti, bet ēdienkartei jāizvēlas kartupeļi, kāposti, ķirbi, burkāni, bietes un gurķi.
- Jūs varat ēst augļus: zemenes , avenes, ābolus un bumbierus, bet ir svarīgi uzskatīt, ka augļi nedrīkst būt skābi.
- Dzeriet atļauto želeju, kompotus un sulas, bet tām vajadzētu būt daļēji atšķaidītām ar ūdeni.