Šis materiāls palīdzēs jums pagatavot gardas un ēstgribu zupas no kukurūzas putraimiem. Tam būs vajadzīgs minimālais vienmēr pieejamo produktu kopums un ļoti maz brīva laika. Jūsu ģimene novērtēs gatavoto (ņemot vērā ieteiktos ieteikumus) ēdienu un noteikti pieprasa papildinājumus.
Vistas zupa ar kukurūzas karbonādi - recepte
Sastāvs:
- vistas gaļa - 415 g;
- kukurūzas šķēle - 80 g;
- augu eļļa bez aromāta - 45 ml;
- kartupeļi - 340 g;
- burkāni - 95 g;
- sīpolu sīpols - 95 g;
- ūdens 1,9 litri;
- tomātu pastā - 30 g;
- saldie pipari (zirņi);
- gurķu ķiploki - 1 gabals;
- neliela lauru lapa - 1 gab.
- akme jodēts sāls;
- zaļumi.
Sagatavošana
Šajā gadījumā mēs gatavojam zupu ar vistu. Labāk ir izvēlēties šo mājputnu, tad buljonā jūs varat uzņemt jebkuru liemeņa daļu. Ja gaļa, kuru jūs gatavojat iegādāties veikalā, labāk izvēlēties vistas krūtiņu. Tajā visticamāk uzkrāsies vismazākās kaitīgās vielas, ko baro putni mājputnu audzētavā.
Tātad vistas gaļu mazgā, ielej attīrīta ūdens katliņā un vāra līdz vārīšanai. Mēs ņemam putnu uz plāksnes, ļaujam tai mazliet atdzist, atbrīvoties no kauliem, un mēs sadalām miesu šķiedrās vai sagriež mazos gabaliņos. Vārajā vistas buljonā mēs uzliekam rīvētus kukurūzas putrausus un pēc piecām minūtēm mizoti un sagriež mazos kartupeļos.
Tagad pagatavojiet dārzeņu cepšanu. Lai to izdarītu, mizoti sīpolu sasmalcinātos kubiņos un burkānus ar salmiņiem un ielieciet gatavo dārzeņu masu traukā, kas tiek uzkarsēts ar augu eļļu. Cepiet dārzeņus, līdz šķēles ir mīkstas, tad pievienojiet tomātu pastas, sasmalcinātus ķiplokus un sautiniet saturu vēl pāris minūtes, maisot.
Kad kartupeļi ir gatavi, mēs zupā sadalām cepeti, iemeļam lauru lapu, zirņu piparus un sāli pēc garšas, dod pāris minūtes vāra, ielieciet sasmalcinātus mazus zaļumus un noņemiet no uguns.
Zupa ar maltu graudu un ķirbi bērnam multivarkā
Sastāvs:
- ķirbis - 240 g;
- kukurūzas šķēle - 40 g;
- augu eļļa bez aromāta - 45 ml;
- burkāni - 45 g;
- sīpolu sīpols - 45 g;
- ūdens 620 ml;
- Provincē sausie augi (sajauc) - šķipsnu;
- lapu laurels (mazs) - 1/2 gab.
- akmens jodēts sāls - pēc garšas.
Sagatavošana
Kukurūzas graudi ir hipoalerģiski, tādēļ tie ir ideāli piemēroti bērniem vai uztura maltītēm. Ne mazāk zināmas ir ķirbju vērtīgās īpašības. Un kompleksā, sagatavojot zupu no ķirbjiem un kukurūzas putraimiem, mēs saņemam vienkārši neaizstājamu ēdienu mīļotajam bērnam. Un ģimenei, visticamāk, nebūs jāatsakās no šādas garšīgas zupas plātnes pusdienām.
Šajā gadījumā mēs izmantojam daudzu barelu, lai izveidotu zupu. Sākumā mēs izskalojamies un ielieciet kukurūzas putrausus ūdenī un atstājiet uz brīdi, tad mēs izlejam multicastry nedaudz dārzeņu bez eļļas aromāta un ieslēdziet "Cepšanas" režīmu. Mēs tīrām un sasmalcinām sīpolus un burkānus un
Ja jūsu mazulis ir jaunāks par trim gadiem, labāk izlaist dārzeņu sēklu. Šādā gadījumā visus komponentus tūlīt ielejiet ar ūdeni un sagatavojiet līdz mīkstai.