Olas ar tomātiem - diezgan vienkāršs, garšīgs un barojošs ēdiens. Tomātu sezonā ceptas olas un tomāti ir bieži sastopams viesis daudzu galdos. Šodien, pieņemsim runāt par to, kā gatavot olas ar tomātiem.
Olas ar tomātiem un sīpoliem
Sastāvs:
- sīpols - 1 gab.
- tomāti - 2 gab .;
- olas - 4 gabali;
- piens - 1 glāze;
- augu eļļa;
- garšvielas;
- zaļumi.
Sagatavošana
Sīpoli sagriež gredzenos, tomāti aprindās. Sīpolus ieliekam cepeškrāsnī un tomātiem virsū. Mēs pārsniedzam olu ar pienu, pievieno garšvielas, sāli un ielej tomātus un sīpolus ar tomātiem un omelets. Cepšanas panu ieliekam uz vāja uguns un pārklājam ar vāku. Pēc pāris minūtēm, kad mēs redzam, ka olas ir biezas, mēs pievienojam sasmalcinātu zaļumu. Pēc dažām minūtēm izslēdziet uguni, ļaujiet ēdienam atdzist un pasniegt.
Ceptas olas ar tomātiem
- olīveļļa;
- sāls - šķipsniņš;
- ķiploki - 1 gab .;
- rīvēts ingveris - 1 tējkarote;
- brūnais cukurs -1 tējkarote;
- ķiršu tomāti - 8 gab .;
- sojas mērce - 1 tējkarote;
- sezama eļļa - 1 tējkarote;
- svaigie pētersīļi;
- rīsu etiķis - 1 tējkarote;
- olas - 2 gab.
Sagatavošana
Olas tiek sālītas un saberztas ar blenderi. Cepiet omlete no abām pusēm. Mēs to izklājam uz plāksnes. Un šķīvī ielej vēl vienu eļļu, ielieciet ķiploku un ingveru. Cep tos minūtes, pastāvīgi maisot. Pievienojiet cukuru. Tomātus sagriež pa pusēm un arī nosūta uz pannas, apcep un ieliek sojas mērcē, rīsu etiķī, sezama eļļā un labi samaisa visas sastāvdaļas. Vāra mazliet šķidrumu vāra, izlozē omeļu pildījumu, apkaisa ar sasmalcinātu pētersīļu.
Olas ar tomātiem un desu
Sastāvs:
- olas - 4 gabali;
- desas ārsts - 200 g;
- sīpols - 1 gab.
- tomāti - 1 gab.
- eļļa;
- sāls
Sagatavošana
Desas sagriež nelielos gabaliņos. Lukovičs tiek nogriezts pusi gredzenus. Ar tomātu, mizu un sagrieziet to. Cepšanas traukā sildiet augu eļļu, izklājiet desu kopā ar sīpoliem un nedaudz cepiet. Pēc tam pievienojiet tomātu un cepiet vēl 5 minūtes. Vienmērīgi izdaliet produktus saldēšanas pannā un novietojiet olas. Solim, pievienojiet garšvielas, pārklājiet ar vāku un sagatavojiet to gatavībai.
Olas ar tomātiem un sīpoliem
Sastāvs:
- olas - 2 gabali;
- tomāti - 1 gab.
- siers - 50 g;
- sīpols - 0,5 gabali;
- ķiploki - 1 gab .;
- zaļumi;
- sāls, pipari;
- eļļa.
Sagatavošana
Luchok kārtīgi sagrieziet, apcepiet un pievienojiet tam sasmalcinātu tomātu un mazliet cepiet. Olas tiek sālītas, saberztas ar dakšiņu un tiek piegādātas saldēšanas pannā. Pārklājiet un apcepiet, līdz olu sāņo. Tad pārkaisa gabaliņu rīvētu sieru un sasmalcinātu ķiploku un tur uz uguns vēl dažas minūtes, ielieciet to plāksnē. Apkaisa ar atlikušo sieru, pipariem, pievienojiet zaļumus un baudiet.
Olas ar tomātiem un sieru
Sastāvs:
- olas - 2 gabali;
- piens - 80 ml;
- tomāti - 1 gab.
- siers - 60 g;
- arugula - mazs ķekars;
- olīvas - 5 gabali;
- sviests - 30 g;
- eļļa cepšanai;
- sāls;
- papriku maisījuma maisījums.
Sagatavošana
Pirmkārt, mēs sagatavojam produktus. Mēs sagriež tomātus pusliemeņos