Katrs vienmēr gaida vasaru, daba, pludmale utt. Tomēr, kad rodas ilgi gaidītais siltums, atkal viss nav tāds: tas ir pārāk karsts, tas ir aizlikts utt. Lai novērstu šīs kaitinošās problēmas, un vasarā tika radītas tikai pozitīvas emocijas, iesakām sagatavot garšīgus un atspirdzinošus augļu kokteiļus.
Vasaras augļu kokteiļa recepte
Sastāvs:
- banāns - 1 gab.
- svaigas ogas - 1 prece;
- Kviešu graudi - 1 ēdamkarote. karote;
- kokosriekstu piens - 1 ēdamkarote. karote;
- vaniļas ekstrakts - 1 tējkarote.
Sagatavošana
Tātad, vispirms sagatavosim visas nepieciešamās sastāvdaļas. Ja jūs lietojat saldētas ogas, tad pirms atkausēšanas istabas temperatūrā. Mēs notīra banānu, sadalām to lielos gabalos un ievieto maisītāja traukā. Tur mēs izlejam visas ogas un noslaukiet visu līdz viendabīgai valstij. Mēs piepildām gatavo augļu kokteili ar kokosriekstu pienu un vaniļas ekstraktu. Rūpīgi samaisiet dzērienu un ielieciet glāzi glāzē. Top ar kviešu graudiem un kalpo kā deserts.
Augļu kokteiļi
Sastāvs:
- oranžs - 4 gab .;
- greipfrūtu sarkans - 1 gab.
- banāns - 3 gabali;
- ledus.
Sagatavošana
No apelsīniem un greipfrūtu mēs izspiedīsim visu sulu. Banāni tiek mizoti un smalki sagriezti ar nazi. Tad pievienojiet visas sastāvdaļas maisītājā, pievienojiet nedaudz ledus un iemērciet līdz vienmērīgai. Mēs apkalpojam vasaras augļu kokteili garā stikla krāsā, dekorējot ar apelsīnu mizu.
Kā sagatavot vasaras augļu kokteili?
Sastāvs:
- saldēti ķirši - 100 g;
- saldētas zemenes - 100 g;
- banāns - 0,5 gabali;
- kivi - 1 gab .;
- ķiršu sula - 200 ml.
Sagatavošana
Mēs sakārtojam ogas, noņem lapas un kāti. Augļus mazgā, notīra un visas sastāvdaļas ievieto blenderī. Tad noskalojiet līdz gludai, izlejiet brilles un pasniedziet, dekorējot ar svaigiem augļiem.
Apple kokteiļi
Sastāvs:
- banāns - 1 gab.
- vieglās vīnogas - 70 g;
- kivi - 2 gab .;
- zaļā tēja - 1 ēdamkarote. karote;
- ābols - 1 gab.
Sagatavošana
Tātad, lai sagatavotu šo vitamīnu dzērienu, augļus mazgā, žāvē, mizo un sagriež lielos daudzumos. Ja jums ir vīnogas ar akmeņiem, tad uzmanīgi tos noņemiet. Pēc tam viss tiek ievietots blenderī: kivi, banāns, ābols, vīnogas un pievienojiet glāzi zaļās tējas . Mēs labi pārspējam augļus, izlejiet dzērienu uz brillēm un nekavējoties pasniedzam uz galda, jo ābele un banāns oksidēs un mainīs krāsu pēc apmēram 20 minūtēm.