Dzērieni no ingvera - universāls, dziedinošs un sasilšanas līdzeklis, kas paredzēts saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai, kā arī - svara zudums. Tam ir pretiekaisuma, antibakteriālas, atsegtās, spazmolītiskās, tonizējošās, antiseptiskās un baktericīdās īpašības. Šādu dzērienu var izgatavot no jebkura ingvera: sausa, svaiga vai saldēta. Un, ja jūs pievienojat nedaudz vairāk garšvielu: kardamons, kanēlis, kurkuma vai krustnagliņas, jūs varat viegli palielināt tā labvēlīgo ietekmi. Ja pēkšņi jūtat, ka jums ir auksts, nekavējoties uzdzeriet tēju ar ingveru un dzeriet to katru rītu. Sazināsim ar jums dažus veidus, kā pagatavot šo brīnumaino dzērienu no ingvera.
Dzeriet no ingvera saknes
Sastāvs:
- ingvera sakne - 20 g;
- citronu - 1 gab .;
- verdošs ūdens - 850 ml;
- citrusaugļu sula - pēc garšas.
Sagatavošana
Citronu mazgā, noslauka, sagriež uz pusēm, izspiež vienu daļu sulas, un otro sagriež plānās šķēlēs. Ingvers saknes mana laba, tīra un sasmalcina. Pēc tam mēs to izklājam stikla traukā, ieberiet ar citrusaugļu sulu, iemetiet citrona gabaliņus un pagatavojiet ar verdošu ūdeni. Iegūto dzērienu nedaudz ievada, pēc tam filtrē un izlej pāri tasītes.
Karstais dzēriens ar ingveru
Sastāvs:
- svaigs ingvers - 1 tējkarote;
- melnā melnā kafija - 3 tējk.
- kakao - 1 tējkarote;
- kanēļa zeme - šķipsniņš;
- apelsīnu miza - 2 šķipsniņas;
- auksts ūdens - 500 ml.
Sagatavošana
Mēs ielej turku aukstā ūdenī, uzkarsē to, ielej kafiju, pievieno rīvētu ingveru, kakao, nometiet zemes kanēli, sagrieziet apelsīnu mizu un rūpīgi sajauciet. Uzvāriet dzērienu 1 minūti, pēc tam noņemiet putas, uz kafijas ielejiet kafiju.
Dzeriet ar ingveru un medu
Sastāvs:
- ingvera sakne - 70 g;
- ingvera medus - 1 ēd.k. karote;
- svaigas kaļķakmens - 0,5 gab .;
- vārīts ūdens.
Sagatavošana
Ingvers sakņus mazgā, sagriež gabaliņos, ievieto termosā un ielej stāvā verdošā ūdenī. Tad pievienojiet medus, kaļķi, sasmalcinātus kubus un atstājiet visu, kas uzstājusies pāris stundu laikā. Pēc laika beigām iegūtais karsto dzēriens tiek ielejams krūzē, un mēs tēju dzeram mazās mērces.
Dzērieni no ingvera, laima un apelsīna
Sastāvs:
- svaigas kaļķakmens - 0,5 gab .;
- oranža - 0,5 gab .;
- laima medus - 3 ēd.k. karotes;
- cukurs - 4 ēdamk. karotes.
Sagatavošana
Svaiga laima, apelsīnu un ingveru sakne tiek mazgāta, mizota un lielā grilā sakrājas saknes un sagriež augļus aprindās. Tad sagatavojam gatavās sastāvdaļas termosā, pievienojiet cukuru un laima medu. Ielieciet dzērienu ar vārītu ūdeni un atstājiet infūziju apmēram dienu.
Dzērieni no ingvera un ķiplokiem
Sastāvs:
- verdošs ūdens - 500 ml;
- citronu - 0,5 gabali;
- ingvera sakne - 70 g;
- zaļā tēja - 2 ēdamk. karotes;
- ziedu medus - 3 ēd.k. karotes;
- ķiploki - 1 krustnagliņa.
Sagatavošana
Paņemiet ķiploku, ingvera sakni un notīriet no mizas. Pēc tam mēs berzam sastāvdaļas uz mazu termo, ievieto termos un izlej ar verdošu ūdeni. Tagad mēs nododam ziedu medu, citronu, smalki sagrieztas šķēles un zaļo tēju. Aizveriet vāku ar vāku un atstājiet 3 stundas. Gatavu veselīgu dzērienu no ingvera filtrē caur filtru un
Dzērieni no ingvera un kanēļa
Sastāvs:
- rīvēts ingveris - 1 tējkarote;
- zemes kanēlis - 1 tējkarote;
- verdošs ūdens - 100 ml;
- dabīgais medus - 1 tējkarote;
- citronu - 1 gab.
Sagatavošana
Imbils berzē uz trauka, ievieto tējkannā, pievieno nedaudz kanēļa un piepilda visu ar stāvu verdošu ūdeni. Mēs ļaujam maisījumam atdzist, un tad mēs ielieciet dabisko medu un citrona šķēlīti.