Diēta ar rotavīrusu infekciju vai zarnu gripu - obligāta lieta, jo tā veicina visātrāko simptomu izzušanu un pacienta stāvokļa mazināšanu. Vissvarīgākais ir uzsākt pareizo uzturu no slimības pirmās dienas, lai korekcija notiktu pēc iespējas ātrāk.
Uztura pamatprincipi ar rotavīrusa infekciju
Pirmkārt, ar šādu slimību ir nepieciešams saglabāt ķermeni, neļaujot dehidratācijai. Visi šīs nepatīkamās slimības simptomi un cenšas nospiest mitrumu no ķermeņa, bet bez tā mēs nevaram pastāvēt! Tāpēc vispirms ir nepieciešams sākt lietot ūdeni, labāk - nedaudz sālīti.
Sakarā ar asiem gremošanas traucējumu traucējumiem vairums enzīmu, kas parasti pārtrauc barības veidošanos, vairs netiek ražoti, kāpēc ir svarīgi pāriet uz visdrošāko shēmu, lietojot zāles, piemēram, mezima, aktivēto kokogli un citus. Turklāt ir lietderīgi lietot probiotikas - ja tas nav zāļu formā, tad vismaz piena produktu veidā.
Tātad pieaugušajiem un bērniem paredzētā rotavīrusa infekcijas uztura pamatā ir šādi produkti:
- bez taukiem vai zemu tauku saturu kefīrs, biezpiens, raudzēts cepts piens, jogurts;
- tvaicēti vai vārīti dārzeņi;
- viskoza putra uz ūdens - auzu pārslu, manna, rīsi;
- Omlete, tvaicēti vai krāsnī.
Diēta nav pārāk daudzveidīga, taču to vairs nevajadzēs novērot ilgi - tikai akūtas slimības gaitas laikā. Diēta pēc rotavīrusa infekcijas ļauj pakāpeniski ieviest citus produktus, jo īpaši tos, kuriem nav pazemojošas iedarbības.
Diēta ar rotavīrusa infekciju: kavēšanos
Jūs, iespējams, iedomājieties, kādus produktus šajā gadījumā nevajadzētu izmantot, taču mēs tos uzskaitīsim:
- dabiskais caurspīdīgais: žāvēti aprikozes, aprikozes, plūmes, vīģes;
- viss, kas iegūst šķidrumu no ķermeņa: kafija, tēja ar pienu, burkāni, bietes;
- provocējoši fermentācijas produkti: gaļa, zivis, mājputni (īpaši tauki);
- piens (aizliegts tikai govs, sojas ir atļauts);
- pupiņas, rieksti, sēnes;
- visa kūpināta gaļa, sīpoli un marinādes;
- jebkura saldumi, smalkmaizītes, labumi un gāzētie dzērieni.
Pārtika pēc rotavīrusa infekcijas jāatjauno, sākot ar buljonu pievienošanu, un tikai tad - sasmalcinātu gaļu, piena produktus utt. Pārejot uz vienu nelielu soli, tikai pēc nedēļas jūs varat atgriezties pie normālas uztura.