Vieglās rūgtuma dēļ greipfrūtu sula nav tik populāra kā citās citrusu sulās. Bet jums nevajadzētu to pamest, tas ir ļoti noderīgi! Greipfrūtu sula palīdz paaugstināt spiedienu. Uzlabo atmiņu un uzmanību. "Notīra" asinsrites sistēmu no "sliktā" holesterīna un palīdz sadedzināt taukus. Un arī palīdz darbā ar kuņģi, aknām un nierēm, novēršot lieko šķidrumu un atkritumus no ķermeņa.
Un, ja jūs joprojām neesat greipfrūtu sulas ventilators, tas nav nepieciešams to dzert tīrā veidā. Viņi var aizpildīt augļu salātus , atšķaidīt vairāk saldu augļu sulas. Piemēram, vaska karstumā oranža greipfrūtu sula ir ļoti atsvaidzinoša.
Greipfrūtu sula ir daļa no daudziem vāji alkohola kokteiļiem. Visbiežāk interesantie receptes ir norādītas zemāk. Mēs uzreiz rezervēsimies, ka visur runā tikai par svaigi spiestu sulu. Šeit neatrodas skaistās turku aizstājēji!
Degvīns ar greipfrūtu sulu
Sastāvs:
- degvīns - 60 ml;
- greipfrūtu sula - 100 ml;
- liķieris "Cointreau" - 5 ml.
Sagatavošana
Degvīns un greipfrūtu sula tiek ielejams garā stiklā, mēs burtiski pievienojam Cointreau pilienu un samaisa. Ja palielināsiet proporcijas, lielam uzņēmumam jūs varat šo kokteili kalpot burkā.
Daiquiri kokteilis ar greipfrūtu sulu
Sastāvs:
- baltais rums - 50 ml;
- cukura sīrups - 20 ml;
- greipfrūtu sula - 20 ml;
- kaļķi - 1/4 gab .;
- ledus (kubi) - 200 g.
Sagatavošana
Ielejiet kratītāja sulu, rumu un cukura sīrupu. Nospiediet kaļķu sulas sulu. Piepildiet kratītāju ar ledus gabaliņiem un noslaukiet. Mēs ielej atdzesētu stiklu caur sietiņš (speciāls sietiņš), lai ledus nekļūtu kokteilī.
Šampanietis ar greipfrūtu sulu
Sastāvs:
- greipfrūtu sula - 300 ml;
- šampanietis (sauss) - 1 pudele;
- aveņu - 4 gab.
Sagatavošana
Stiklā ielej ceturtdaļu sulas un piepilda ar atdzesētu šampanieti . Mēs izdaižam avenes ar avenēm un greipfrūtu mizu. Šeit mēs kalpojam!
Kokteilis "Magic Island" ar greipfrūtu sulu
Sastāvs:
- greipfrūtu sula - 25 ml;
- ananāsu sula - 75 ml;
- kokosriekstu krēms - 25 ml;
- krējums - 10 ml;
- granāta sīrups - 1 tējkarote;
- salds ledus - 1/2 st;
- citronu - 1 gab.
Sagatavošana
Mēs ieliekam ledus uz blenderī un ielej visas sastāvdaļas. Ātri iemērc un ielej augstu stiklu. Mēs rotā ar citrona šķēli, papīra jumta un dzer caur cauruli.
Martini ar greipfrūtu sulu
Martini reti dzert tīrā veidā - pārāk spēcīga un salda pēc garšas. Visbiežāk to audzē ar sulām. Citrusaugļi, piemēram, pilnīgi mīkstina alkohola piezīmes, un greipfrūts noņem pārmērīgu saldumu un atsvaidzina.
Sastāvs:
- martini - 100 ml;
- greipfrūtu sula - 100 ml;
- ledus (kubi) - 2 gab.
Sagatavošana
Stikla mest pāris ledus gabaliņus. Pildīt martīnus un greipfrūtu sula un dzert kokteili pa salmiem.
Limonāde no greipfrūta
Sastāvs:
- medus - 2 ēd.k. karotes;
- greipfrūtu sula - 6 ēdamk. karotes;
- sulas mandarīns - 4 ēdamkarotes. karotes;
- ūdens ir silts - 1 ēdamkarote. karote;
- auksts ūdens - 1 ēd.k.
Sagatavošana
Medus tiek audzēts ar siltu ūdeni un sajauc ar greipfrūtu sulu. Pievienojiet mandarīnu sulu un ledus ūdeni. Maisīt un kalpot garā stiklā ar salmiem.
Greipfrūtu satur maz kaloriju, tāpēc tas ir lieliski piemērots dažādu diētu atbalstītājiem. Turklāt greipfrūtu sula palīdz ātri atgūties pēc smagas fiziskās slodzes un treniņa, kas neļauj attīstīt hroniskā noguruma sindromu. Tas ir nepieciešams ikvienam, kas ir draudzīgs ar sportu un vada aktīvu dzīvesveidu. No šejienes mierinošs secinājums - faniem greipfrūtu sulai lieki kgs neapdraud!