2015. gada decembrī Ksenia Borodina otro reizi kļuva par māti. Ir skaidrs, ka grūtniecības laikā savāktie kilogrami, televīzijas projekta "Dom-2" vadītājs mēăināja pēc iespējas ātrāk pamest un uzsāka apmācību 40 dienas pēc dzimšanas. Kā Borodins zaudēja svaru pēc otrā dzimšanas, tiks teikts šajā rakstā.
EMC apmācība
Tie, kas domā par to, kā Borodina spēja zaudēt svaru tik ātri, ir vērts atbildēt, ka visa slepenība ir īpaša diēta un jauna veida apmācība, kas nodrošina elektrisko stimulāciju muskuļu sasprindzināšanai. Klases tiek turētas īpašā uzvalkā, kuras svars ir 3 kg. Tērpā tiek uzšūtas plāksnes ar elektrodiem, kas ir elektriskās strāvas vadītāji un muskuļu stimulatori. Apmācības laikā tuvumā atrodas treneris, kas uzrauga procesu un regulē impulsu līmeni.
Runājot par to, kā Xenia Borodina zaudēja svaru pēc otra dzimšanas, tas lielā mērā ir saistīts ar šo konkrēto ierīci. Tas ļauj vairākas reizes paaugstināt muskuļu kontrakciju un tādējādi arī visa treniņa efektivitāti kopumā. Divpadsmit minūšu apmācība šajā simulatorā ir līdzvērtīga pusotras stundas apmācībai parastā sporta tērpe. Pateicoties ievilktiem elektrodiem, 90% ķermeņa muskuļu var tikt apstrādāti, ieskaitot muskuļu stabilizatorus. EMC apmācība ļauj atbrīvoties no sāpēm mugurā, mazināt pietūkumu, samazināt celulīta izpausmes, samazināt subkutāno tauku slāpēšanu un padarīt visu ķermeni tonizējošu.
Cik plāni Ksenia Borodina un kāda ir viņas diēta?
Man jāsaka, ka TV vadītājs uzrakstīja grāmatu par savu lielo ceļojumu uz ideālo figūru. Viņa nekad nav bijusi slaids, un viņai dzīvei bija daudz diētu un tablešu, bet viņa nesaņēma vēlamo rezultātu. Rezultātā TV zvaigzne nonāca pie vienīgā patiesā lēmuma un vienkārši
Šodien televīzijas kanāls ievēro tādus pašus uztura principus un pat vilcienus šādā īpašā uzvalkā, kas tikai palielina fizisko aktivitāšu pozitīvo ietekmi. Mazāk nekā pusgadu pēc piedzimšanas, un Ksija atguva savu agrāko formu, neskatoties uz to, ka viņai ir mazuļa rokās, kam viņas mātei nepieciešama pastāvīga uzmanība.